Статья рассказывает о философии CFT (терапии, сфокусированной на сострадании), которая помогает клиентам двигаться от стыда и самокритики в сторону ответственности за свой вклад в собственное благополучие. В статье описываются основные принципы философии CFT и подход терапевта к работе с клиентом.
# Терапия
Self-Compassion psyhotherapy - это проявление доброты, понимания и заботы по отношению к самому себе. Это помогает занять более ресурсную, поддерживающую позицию по отношению к себе и другим. Создана закрытая группа для обсуждения и обмена опытом выполнения упражнений и применения их в работе с клиентами. Стоимость доступа - 600 рублей.